Sport & physiologie humaine
L’ENTRAINEMENT PAR LE MOUVEMENT ET LA SANTE
L'ENTRAINEMENT PAR LE MOUVEMENT ET LA SANTE « Entre les deux extrêmes que sont la compétition de haut niveau et le sport de détente, il existe un sport éducatif qui représente une véritable activité culturelle permettant une formation fondamentale, puis une...
LÉSION MUSCULAIRE & PRP
Comme beaucoup de dopants, qu'ils sagissent de médicaments ou de méthodes, les PRP étaient initialement utilisés pour soigner. Certaines équipes médicales de sportifs ont vite compris l'intérêt d'utiliser cette méthode dans une logique de dopage...sachant que cette...
ACTIVITÉ PHYSIQUE, SÉDENTARITÉ ET SANTÉ. BOUGEZ, BOUGEZ, BOUGEZ ! Par FLORIAN POURHADI
L’activité physique et la sédentarité sont des déterminants de santé majeurs. La pratique d’une activité physique, même modérée, joue un rôle important dans la prévention et la prise en charge des principales maladies chroniques non transmissibles (maladies...
ASTHME INDUIT PAR LA RÉPÉTITION D’EFFORT EN ENDURANCE…. L’ASTHME EN QUELQUES MOTS
L'asthme est une maladie inflammatoire des bronches, très répandue dans la population qui se caractérise par une bronchoconstriction ( diminution du diamètre par contraction des cellules musculaires des parois des bronches et bronchioles entrainant un déficit d'apport...
IMPACT FIGHT : JIU-JITSU BRESILIEN & SPORT-SANTÉ
Après de longues années de boxe et de course à pieds...je me suis lancé, avant la crise actuelle, dans le jiu-jitsu brésilien....et j'adore ! Je n'ai qu'une hâte c'est que la vie reprenne son cours, que les entraînements et les compétitions redémarrent. Ce sport...
SOMMEIL & ACTIVITE PHYSIQUE
L’exercice physique est bénéfique pour la prévention de la douleur, le moral et la qualité du sommeil. Le manque de sommeil est en effet un facteur de risque associé dans les maladies chroniques modernes, la dépression et le risque d’accidents. Dormir 7 à 8 heures a...
